Daily Archives: 2017/03/01

  • 和朝食の【あれ】はやっぱり良いらしい?! みんなが目指したいのは、健康で長生き!

    ご存知の方も多いと思いますが、「健康寿命」とは、介護が必要だったり、日常生活に支障が出る病気にかかったりする期間を除いた「自立して過ごせる期間」のことを指し、2000年にWHOが「単に寿命を延ばすのではなく、健康に長生きする」ことを重視する考えに基づき提唱されました。 [caption id ... 続きを読む