Daily Archives: 2019/02/22

  • デルナカ!30日目「ウォーキングとサイクリングと胃腸」

    はい、デルカップの中の人です 今日も寒いですね、実は最近毎日1駅分ぐらいパワーウォーキングをしていますが その前は朝サイクリング(自転車通勤)をしてました。 ウォーキングとサイクリングの大きな体感の違いは胃腸です おそらくサイクリングで胃腸に刺激がいくのかとおもいますが、 サイク ... 続きを読む