Monthly Archives: 4月 2019

  • デルナカ!66日目「ラーメンに陶陶酒その2」

    はい、デルカップの中の人です カップラーメンに陶陶酒(マカストロング)を入れて 食べてみるにあたりまして汁を飲まない(健康のため)のなら麺に 直接かけたほうがいいかもしれない、そんなことを愚考しました(´・ω・`)ホントカヨ・・・ ですので、まずカップラーメンの乾麺を耐熱容器にうつ ... 続きを読む

  • デルナカ!65日目「ラーメンに陶陶酒その1」

    はい、デルカップの中の人です 焼きそばやスパゲティ、要するに汁を使わない麺類には 陶陶酒は混ぜてそこそこの体感性はあります。 身体がぽかぽかしたり、元気が出る気になったり。 なんとなく感じる程度ですけれど、入れたのが良かったかな? と思える程度には入れたことがわかる感じがします。 ... 続きを読む

  • デルナカ!64日目「加熱の有無」

    はい、デルカップの中の人です 毎日大根と生姜を食べてますが、時々、面倒で加熱しないで 生姜をスライスして食べてます。 だんだんレンジにいれるのが面倒で、生姜スライスってかなり辛いので 温まった気になっていたのですが 一生懸命「生姜を食べてるから私はポカポカ、そう、私はポカポカ ... 続きを読む

  • デルナカ!63日目「麺類」

    はい、デルカップの中の人です 麺類、健康にいいか悪いか、といわれると、 返事に窮してしまうのですが、美味しいかどうかといわれると美味しいですね(´・ω・`)ウン 炭水化物の摂りすぎの主な原因は外食におけるコメと麺の摂りすぎ というのがかなり多いです、最近は炭水化物控えめのメニューも ... 続きを読む

  • デルナカ!62日目「お手軽カレーと普通のカレー②」

    はい、デルカップの中の人です さて、手作りカレーをつくるわけですけど。 カレールーは市販のものを普通に勝ってきましたハ○スですね。 まずじゃがいもを大きめにきって、玉ねぎは半分微塵切りで半分はくし切りにします 人参は一口サイズですね。これをレンジでチンすること5分。 その間に ... 続きを読む

  • デルナカ!61日目「お手軽カレーと普通のカレー」

    はい、デルカップの中の人です 早速ですけど先週お話しておりました、 レトルトカレーに陶陶酒と手作り(といってもルーを煮込むだけですが)カレー 作ってみました。 まずレトルトカレーに陶陶酒マカストロングを30mlぐらいかけてレンジで 600Wで2,3分ご飯にかけずそのままスプーンで ... 続きを読む

  • デルナカ!60日目「鰆と春キャベツの旨辛炒め2回目」

    はい、デルカップの中の人です 鰆のとキャベツの旨辛炒めを二回目つくってみました、 前回の失敗を踏まえて作ったので今回はかなり美味しくできました レシピ https://blog.tohtohshu.co.jp/wp/?p=7870 前回 https://blog.tohto ... 続きを読む

  • デルナカ!59日目「冷えとレンジ生姜」

    はい、デルカップの中の人です 実は私自体は今まで冷え症というのはあまり無縁だとおもっていたのですが どうも先日から指先足先が痛いぐらい冷えを感じます。 ここ数日かなり寒いので、その影響かもしれませんが、 もともと冷えの相談などはお客様から受けていて、どういうふうに つらいか伺っており ... 続きを読む

  • デルナカ!58日目「昨日何時に寝ましたか?(季節の変わり目)」

    はい、デルカップの中の人です 今日も寒いですね、今日はもう4月4日、そろそろ暖かくなる頃合いではあるんですが これから暖かくなると気温の変化や気圧の変化で自律神経が乱れます、 季節の変わり目には体の不調が多々でるものです、私も最近手足に冷えを感じるのは そういうところもあるのかも( ... 続きを読む

  • デルナカ!57日目「大根スライスと生姜と人参」

    はい、デルカップの中の人です Twitterでも呟いてましたが大根に最近ハマってます。 先日の大根の料理の際に余った大根を1cmほど輪切りにしたあとスライスして、 薄い板みたいにしてから食前に味噌とマヨネーズをつけてたべてましたが、 食べ始めてから美味しいうえに胃腸の調子がかなりいいの ... 続きを読む