Daily Archives: 2020/02/18

  • デルナカ!258日目 「食物繊維」

    はい、デルカップの中の人です 昨日の話の続きになりますが、食事前に野菜(サラダ)を食べる、というのは よく聞いたことのある人も多いと思います。血糖値の上昇を抑えるために 食物繊維を食事前にとりましょう、ということなのですが ジュースの食物繊維とかでもいいの?とお客様から聞くことがありま ... 続きを読む