デルナカ！192日目　「白湯のすすめ(2)」

2019/10/31（木）

はい、デルカップの中の人です

先日から早速白湯を再開しましたけど、一番感じるのは朝外に
でる気力の回復ですね。もちろん胃腸の調子が心持ちいいきがするとかもあるのですが
これから寒くなればなるほど、体の芯がぽかぽかしてると出る気力にかなり影響が(´・ω・｀)ｱｯﾀｹｴ・・・
前回は確か夏場前にやめてしまいましたが、今年も冬場は毎日やってみようとおもいます