Articles Posted in the " おたのしみ " Category

  • デルナカ!277日目 「目のツボと食事」

    はい、デルカップの中の人です 昨日目の話をしたので引き続き、目のツボというと 目の周りをマッサージしがちですけれど、意外なところにも ツボがあります。それが耳たぶの中央ぐらいのところにあるツボです。 耳はかなりたくさんのツボがあって、耳たぶをまわすと歯の周りの筋肉が緩んで 肩の血 ... 続きを読む

  • デルナカ!276日目 「目薬の使いすぎ」

    はい、デルカップの中の人です 年齢を重ねるとどうしても起きてくるトラブルが関節の痛みと 視力の衰え(´・ω・`)メガショボショボ そのときにどうしてもお世話になるのが目薬です。 目薬をさすとスッキリするのもあいまって使いすぎになりがちですが 目薬の使用は一日の回数を守るのが ... 続きを読む

  • デルナカ!275日目 「来週の予定」

    はい、デルカップの中の人です 桜の季節が近づいてきていますね、来週も 酢味噌を使った鶏肉料理をつくろうとおもいます それではまた明日   過去記事はこちらから

  • デルナカ!274日目 「歯の痛み」

    はい、デルカップの中の人です 定期的に宣伝してるのですが、「タフトブラシ」 スウェーデンの歯磨きなのですが、これが清掃能力がとても高くて、 歯痛が起きたときなどに結構役に立ちます、 歯ブラシを私は複数つかっているのですが、ブラシの種類によって かなり汚れのおちかたが違うのが面白いので ... 続きを読む

  • デルナカ!273日目 「写真」

    はい、デルカップの中の人です 料理をする際に写真をとるのですが、これが難しいです(´・ω・`)ムズカシイデス・・・ ただ最近iPhone11で取るようにしてから画質のかなりの向上を感じます(以前はiPad mini) 写真はほんと光量が難しいですね。 あと横にサラダを加えるだけでも ... 続きを読む

  • デルナカ!272日目 「陶陶酒を使った料理」

    はい、デルカップの中の人です 先日、陶陶酒の料理を作りましたが作ったときの感想を。 基本的に陶陶酒は健康の酒なので、味付け目的、というよりは 食事で陶陶酒の種々の成分を摂ろうというのがあります もちろんアルコールで摂取したほうが吸収はいいのですが、 アルコールを飲みたくない日や、 ... 続きを読む

  • デルナカ!271日目 「豚肉の酢味噌漬け」

    はい、デルカップの中の人です 今回は酢味噌を使ってお料理を           豚肉を用意します(´・ω・`)ブー       &nb ... 続きを読む

  • デルナカ!270日目 「来週の予定」

    はい、デルカップの中の人です こういったご時世ですから、宅飲みというワードが少し聞こえてくることが増えました スーパーでも生鮮食品がよく売れてるように見えます(´・ω・`)オウチデノムノ 来週は酢味噌をつかったなにかでも作れればとおもいます それではまた明日   ... 続きを読む

  • デルナカ!269日目 「水分不足」

    はい、デルカップの中の人です 血液サラサラに!というワードはきいたことはないでしょうか 血流は水分にも影響されます、特に冬場、血管が収縮しやすい時期に 水分が不足すると脳梗塞や心筋梗塞のリスクが起きます なので朝起きたとき(一番水分が不足してるとき)に水分を摂るのはとても大切です ... 続きを読む

  • デルナカ!268日目 「手のツボ」

    はい、デルカップの中の人です 先日足三里の話をしたので他にもツボの話を、ツボの話は 書くことが思いつかない困ったときは重宝します(´・ω・`)コマラナイヨウニシヨウ? 昔からストレスに悩まされたときによくお世話になるツボがあって 小指の根本外側の少し下、後谿(こうけい)というツボが ... 続きを読む