デルナカ!286日目 「健康維持」

はい、デルカップの中の人です

ここ最近の騒動で真面目にご家族の健康維持
を考える必要を感じてしまう人も多いのではないでしょうか
件のウィルス以外にもご家族が体調不良を訴えたとき、病院に行こう、
と普通は言えるのですが、病院に行ってうつるのが怖い、と考えてしまう人も多いとか
特にこれから数ヶ月は自身で家族で健康維持を考える必要性を感じます。

免疫力を落とさない程度の運動や、体にいい食生活、不摂生を控えたいですね

陶陶酒ももちろんおすすめですよ!(´・ω・`)コレハシゴトナンダ・・・スマナイ

それではまた明日

 

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