Articles Posted in the " おたのしみ " Category

  • ぐいぐいストレッチで、胃腸の調子を上げよう！

    ぐいぐいストレッチで、胃腸の調子を上げよう！

    2016/01/18（月）
    忘年会と新年会をなんとか乗り切った頃でしょうか？ 胃腸の調子はいかがですか？胃腸の調子が悪いと、なんとなく体がだるいとか、手足が冷えたりと、実は体に不調が出てきます。ここで紹介する「ぐいぐいストレッチ」はお家で簡単にできる体操ですので、手軽な胃腸の改善法としておすすめです。 【背そらし体操 ... 続きを読む

  • 富岡八幡宮から歩く「深川七福神巡り」

    富岡八幡宮から歩く「深川七福神巡り」

    2015/12/29（火）
    深川七福神は、どの社寺からお参りしてもご利益に変わりはありませんが、東京メトロ東西線「門前仲町駅」近くの富岡八幡宮（タイトル写真）の『恵比寿神』から順に、冬木弁天堂『弁財天」⇒心行寺『福禄寿』⇒圓珠院『大黒天』⇒龍光院『毘沙門天』⇒深川稲荷神社『布袋尊』⇒深川神明宮『寿老神』と北へ向かって巡るのが ... 続きを読む

  • 言心先生の中国便り（2016年1月号掲載分）を更新

    言心先生の中国便り（2016年1月号掲載分）を更新

    2015/12/25（金）
    陶陶酒本舗の健康情報誌「健康な暮らし」の大人気コラムをご紹介。 今回は2016年1月号に掲載されたコラムをアップしました。 タイトルは「頑固な防犯鉄網が起こした悲劇」です。 防犯のために、簡単に入れないように頑丈にしてしまうと、災害の際は逆に逃げづらくなる。という困った社会問題が書かれて ... 続きを読む

  • 【脳トレ】まちがいさがしに挑戦！Questions 03

    【脳トレ】まちがいさがしに挑戦！Questions 03

    2015/12/24（木）
    情報誌「健康な暮らし」の人気コーナーの一つ。 「遊びながら脳を元気に!!」をテーマに、２つのイラストから３分間に10箇所の間違いを見つける「イラストまちがいさがし」です。 勉強や仕事の合間の息抜きや、頭の体操にお楽しみください。 クリックしたら、正解・不正解がわかるようにしてほしいという ... 続きを読む

  • 芝公園・増上寺 東京タワー周辺散策

    芝公園・増上寺 東京タワー周辺散策

    2015/12/07（月）
    写真は、東京タワーから望む増上寺です。今回は、芝公園・増上寺 東京タワー周辺散策します。 最寄駅からの徒歩は、一番遠いところで、JR線・東京モノレール「浜松町駅」から徒歩10分。都営地下鉄三田線をお使いなら、「御成門駅」か「芝公園駅」から徒歩3分。同じく都営地下鉄の浅草線・大江戸線「大門駅」から ... 続きを読む

  • 言心先生の中国便り（2015年11・12月号掲載分）を更新

    言心先生の中国便り（2015年11・12月号掲載分）を更新

    2015/11/24（火）
    陶陶酒本舗の健康情報誌「健康な暮らし」の大人気コラムをご紹介。 今回は2015年11・12月に掲載されたコラムをアップしました。 タイトルは「天価」です。 中国人は高すぎる料金のことを「天価」と言うそうです。 日本語だと、言い方は悪いですが「ぼったくり」に置き換えるのでしょうか。 「 ... 続きを読む

  • 【脳トレ】まちがいさがしに挑戦！Questions 02

    【脳トレ】まちがいさがしに挑戦！Questions 02

    2015/10/28（水）
    情報誌「健康な暮らし」の人気コーナーの一つ。 「遊びながら脳を元気に!!」をテーマに、２つのイラストから３分間に10箇所の間違いを見つける「イラストまちがいさがし」です。 勉強や仕事の合間の息抜きや、頭の体操にお楽しみください。 お待たせしました第2弾！下の2枚のイラストから出題です。 ... 続きを読む

  • ヒザの痛みに先手を！「テンプラ体操」

    ヒザの痛みに先手を！「テンプラ体操」

    2015/10/26（月）
    よく眠るためにも、血圧や心臓のためにも、外を歩いたり、軽い運動をすることが大切。でもひざが痛いと、歩くに歩けません。 しかも寒い季節は、筋肉も関節も動きが硬いためヒザの痛みや違和感が出やすく、転倒事故が増える時期。「関節痛→転倒→骨折→寝たきり」の連鎖を防ぐため、しっかりヒザの備えを！ そ ... 続きを読む

  • 言心先生の中国便り（2015年10月号掲載分）を更新

    言心先生の中国便り（2015年10月号掲載分）を更新

    2015/10/19（月）
    陶陶酒本舗の健康情報誌「健康な暮らし」の大人気コラムをご紹介。 今回は2015年10月に掲載されたコラムをアップしました。 タイトルは「危険な爆薬庫」です。 ⇒こちらPDFファイルでご一読ください。 ▼今までのバックナンバーをご覧になりたい方はこちら（PCサイト）▼ http:/ ... 続きを読む

  • 歴史を感じる宿場町通りを歩いて銭湯巡り「千住界隈散策」

    歴史を感じる宿場町通りを歩いて銭湯巡り「千住界隈散策」

    2015/10/13（火）
    隅田川と荒川に挟まれた千住地区は、上野から電車で10分足らずの好立地。千住地区には、JR東日本の常磐線、東京メトロの千代田線・日比谷線、東武鉄道の伊勢崎線（東武スカイツリーライン）、首都高速新都市鉄道のつくばエクスプレスなど路線もたくさん！ 「湯につかり芭蕉の句を詠む銭湯巡り」などいかがでしょう ... 続きを読む