Daily Archives: 2015/12/11

  • 暴飲暴食で風邪もひきやすくなる!

    忘年会シーズンに突入していますが、これからお正月・新年会と何かと美味しいものを食べたり、飲んだりすることが増えるのではないでしょうか。この時期に気をつけたいのは、「体の中でも一番老化しやすい」といわれているほどデリケートな「腸」の健康です。 腸管には、全身のリンパ球の60~70%、免疫タンパク質 ... 続きを読む