デルナカ！183日目 「気圧の変化と体調不良②」
はい、デルカップの中の人です
昨日に続いてなんですが、昨日から急に冷え込みを感じた人も
多いと思います。季節の変わり目に温度変化が伴うと
弱ってる体にはかなりダメージが来ます、昨日熱を出した、
という方をかなり多くみかけました。今からでもヨーグルトなど
免疫力に良い影響の食事と、なるべく体をあたためて外出をするのを
おすすめしています。ご近所様でも熱を出してる方がおおかったのは
台風での影響とのダブルパンチの可能性が十分あるとおもいます
それではまた明日
