デルナカ！232日目 「気圧と痛み」
はい、デルカップの中の人です
昨日は大型低気圧でしたが、低気圧と身体の痛みには密接な関係があります。
低気圧の影響で肩や首、歯痛や頭痛がでたりするのは珍しくありません
昨日から体調が優れないなーとか、朝から各所が痛みが引かないという人は
ぬるめのお湯に浅めにつかったり耳を温めたりすると効果的ですよ
自律神経を整えることが大事なのでなるべくリラックスするといいですね。
痛いと歯をくいしばりがちなので自律神経が緊張しやすいです(´・ω・｀)ﾎﾞｸﾊｶﾀｶﾞｲﾀｶｯﾀ！
それではまた明日
