Monthly Archives: 1月 2020

  • デルナカ！237日目　「生活習慣と目」

    2020/01/17（金）
    はい、デルカップの中の人です スマホの普及も影響してるとおもいますが、近年目の相談が増えてます 何を食べれば目にいいのか、ブルーベリーやビルベリーなど、健康食品市場では 目の健康サプリもたくさん販売されてます(´・ω・｀)ｲｯﾊﾟｲｱﾙﾖﾈ ただサプリメント以前に普段の食生活という ... 続きを読む

  • デルナカ！236日目　「太陽を浴びる」

    2020/01/16（木）
    はい、デルカップの中の人です 自律神経からくる様々な不調の防止で意外とされてないのが太陽光を浴びること 特に４月になるまでに太陽光をしっかり浴びるといいようです。 太陽光の影響が全部解明されてるわけではないですが、医療にも利用されているそうです 寒い季節ですからついつい外にでるのが ... 続きを読む

  • デルナカ！235日目　「余ったお屠蘇」

    2020/01/15（水）
    はい、デルカップの中の人です お正月のお屠蘇、余ったときにちょっとした使い方のおすすめを。 ひとつは入浴剤の代用に。（お風呂の材質が成分が付着しやすい場合はご遠慮ください） お風呂に入れるとふうわりとした香りがただよい、身体がポカポカよく温まります 特にこの時期は寒いのでおすすめです( ... 続きを読む

  • デルナカ！234日目　「屠蘇とワイン」

    2020/01/14（火）
    はい、デルカップの中の人です 先日、余った屠蘇をワインに漬け込んでという話を聞きました 噂を聞いて当社でも皆で試してみたのですが、これがなかなか美味しかったです 会社としても屠蘇を使ったなにかというのは模索しているものですから 近日やってみようとおもいます。もしかしたら今年の年末は ... 続きを読む

  • デルナカ！233日目　「来週の予定」

    2020/01/10（金）
    はい、デルカップの中の人です 来週からまた少しお料理をなにするか考えてみようとおもいます。 寒い季節ですしデルカップ使いたいですね。 あとはこの季節ですからお役に立ちそうな健康マメ情報が主になるとおもいます(´・ω・｀)ｺﾉｷｾﾂﾊｲﾛｲﾛｷﾂｲﾖﾈ それではまた来週 &nb ... 続きを読む

  • デルナカ！232日目　「気圧と痛み」

    2020/01/09（木）
    はい、デルカップの中の人です 昨日は大型低気圧でしたが、低気圧と身体の痛みには密接な関係があります。 低気圧の影響で肩や首、歯痛や頭痛がでたりするのは珍しくありません 昨日から体調が優れないなーとか、朝から各所が痛みが引かないという人は ぬるめのお湯に浅めにつかったり耳を温めたりす ... 続きを読む

  • デルナカ！231日目　「生活習慣は緩く」

    2020/01/08（水）
    はい、デルカップの中の人です お正月、帰省や旅行、または自宅でのんびりとお休みを満喫 された方も多いのではないでしょうか 長期的なお休みにはいると、それまで毎日継続していた健康にいい生活習慣 がやむを得ない理由などで途絶えがちです。 食生活も普段節制していたものの、 お餅に日本 ... 続きを読む

  • デルナカ！230日目　「本年もどうぞよろしくおねがいします」

    2020/01/07（火）
    はい、デルカップの中の人です あけましておめでとうございます、本年もどうぞよろしくおねがいします 2020年ですね。令和2年というのもまだ実感が湧いていません(´・ω・｀)ｼｮｳｶﾞﾂﾎﾞｹﾎﾞｹ 今年も無理せず、やっていこうとおもいます。 ゆったりしたペースですが継続していきたい ... 続きを読む